Emotions Archives - Systemic Minds

Articles de la catégorie "Emotions"

il y a quelques mois

Utilisez la douleur du passé pour améliorer votre vie aujourd’hui

La douleur pour l'avenir

Nos pensées impactent nos états émotionnels. Et ces états émotionnels impactent nos actions, comportements et attitudes. Ce schéma est universel et fonctionne 24h/24, même dans nos rêves. Beaucoup de personnes se plaignent de ce qui leur manque dans la vie. Elles peuvent avoir tendance à se poser en victime - souvent inconsciemment - ou à exprimer le plus souvent des points de vue négatifs sur eux-mêmes ou sur le monde.

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il y a quelques mois

Désamorcez vos états émotionnels négatifs grâce à l’ancrage (PNL)

Avez-vous déjà remarqué à quel point un certain nombre de mots, images, symboles, actions ou situations déclenchent automatiquement la colère ou des états d’esprit négatifs. En jargon, nous appelons ces déclencheurs des ancres. En recâblant ces ancres, vos états indésirables peuvent être désamorcés et contrôlés, et des options plus constructives peuvent être rendues accessibles.

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il y a 6 mois

Comment gérer ses frustrations sexuelles lorsque l’on est obèse ?

Gestion des émotions

Je viens sans doute d’attirer votre attention grâce à ce titre accrocheur, que certains auront pu trouver discriminant. Que ressentez-vous en lisant ce titre ? De la colère, de la frustration, de la tristesse… ? Les pensées nous mènent vers des états émotionnels dont nous sommes parfois conscients, mais pas toujours. Dans cet article, je n’aborde ni l’obésité ni les frustrations sexuelles, mais la gestion des émotions. Vous comprendrez le lien dans 2 paragraphes.

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